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16/08/2009

las artes marciales

las artes marciales son ayudas para defensa personales, en la cual se hacen practicas y ejercicios que te ayudan a

tener tu espiritu en forma, para poder defenderte en cualquier situacion que te suceda. mi nombre es maikel y estudio el ninjutsu(ninja) en e cual me enseñan aconcentrarme  mucho,porque la concentracion te ayuda a controlar tu cuerpo y tu mente. te ayuda a mantener tu fuerza...